相生

莴苣和香菜

相生说明

同食可促进消化、增强食欲、改善肠道功能、帮助排毒、提供丰富的营养物质和抗氧化剂。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 鲜草莓和柠檬 胡萝卜和西兰花 核桃和芝麻籽 鸡肉和花生仁 莴笋和菠菜 紫菜和鱼类 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜