相生

猪肝和黑木耳

相生说明

同食可补血养肝、滋阴润燥、调理肠胃、提高免疫力，对贫血、便秘、肝脏疾病等有帮助。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 鲜草莓和柠檬 胡萝卜和西兰花 核桃和芝麻籽 鸡肉和花生仁 莴笋和菠菜 紫菜和鱼类 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜