相生

黑豆和薏米

相生说明

同食可滋补肾脏、健脾胃、利尿消肿、促进血液循环、调节内分泌等。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 鲜草莓和柠檬 胡萝卜和西兰花 核桃和芝麻籽 鸡肉和花生仁 莴笋和菠菜 紫菜和鱼类 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜