相生

猪瘦肉和黑木耳

相生说明

同食可补血养气、清热解毒、滋养肌肤、促进新陈代谢、增强免疫力、预防贫血等。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 鲜草莓和柠檬 核桃和芝麻籽 胡萝卜和西兰花 鸡肉和花生仁 莴笋和菠菜 紫菜和鱼类 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜