相生

黑木耳和黄豆芽

相生说明

同食可补血养颜、滋阴润燥、促进消化、增强免疫力、降低血脂等。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鲜草莓和柠檬 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 核桃和芝麻籽 胡萝卜和西兰花 鸡肉和花生仁 紫菜和鱼类 莴笋和菠菜 蕃茄和胡萝卜 豆类和谷类